高血壓的8大常見(jiàn)誤區(qū)
來(lái)源:安安科普 更新時(shí)間:2022/9/28
作為最常見(jiàn)的慢病之一,高血壓給患病人群造成了極大的問(wèn)題和傷害,在防治高血壓的路上走得久了,不少高血壓患者就走到了誤區(qū)里,今天就為大家總結(jié)了八個(gè)常見(jiàn)的,看看有沒(méi)有中招吧。
1.是藥三分毒,我能不吃就不吃!
有的患者認(rèn)為高血壓不是病,不肯吃降壓藥,直到突發(fā)心梗搶救住院才悔之晚矣!任何藥都有副作用,但副作用不會(huì)在每個(gè)人身上都發(fā)生,和高血壓的危害相比,降壓藥的副作用微乎其微。
2.只要按時(shí)吃藥,胡吃海喝也不怕!
患者A:吃了么,您內(nèi)
患者B:勞您掛念,剛吃了點(diǎn)燒烤,配了些啤酒,那叫一個(gè)香!
血壓:長(zhǎng)個(gè)兒的機(jī)會(huì)到了,哈哈哈!
藥物治療應(yīng)建立在良好生活方式的基礎(chǔ)上,危險(xiǎn)因素會(huì)影響降壓藥效果,還會(huì)導(dǎo)致血壓升高。
3.血壓都正常了,還吃啥子藥啰!浪費(fèi)錢!
不少患者認(rèn)為血壓降下來(lái),就可以停藥了!敲鑼打鼓去慶祝,哪想高血壓還會(huì)殺個(gè)回馬槍。藥不能停呀親!突然停藥可能會(huì)導(dǎo)致血壓再次飆升!應(yīng)在血壓長(zhǎng)期穩(wěn)定后,在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減藥。
4.迷信“靈丹妙藥”降壓要多吃保健品
高血壓是個(gè)慢性病,目前尚沒(méi)有一種藥能夠根治,凡是宣傳某種保健品、靈丹妙藥能根治高血壓的都是騙人的!被商家洗腦相信他們口中的純天然提取降壓藥物,這種觀念是錯(cuò)的,所謂純天然保健品并不能降壓,大家不要盲目相信。
5.跟著大部隊(duì)走,準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!
每個(gè)病人的病情不同,降壓藥物種類也多樣化,需要針對(duì)性用藥。比如有些病人需要使用利尿劑,但對(duì)高血壓合并糖尿病患者來(lái)說(shuō)就不適用。
6.血壓高沒(méi)癥狀就沒(méi)事!
高血壓的危害不在于癥狀本身,而在于血壓持續(xù)升高會(huì)對(duì)靶器官造成傷害,一旦有了強(qiáng)烈的感覺(jué),說(shuō)明你離發(fā)生腦卒中等心腦血管疾病不遠(yuǎn)了,后果不堪設(shè)想!
7.高血壓是老年病,我年輕,高血壓和我沒(méi)什么關(guān)系
很多人都以年輕為資本,可勁兒造,認(rèn)為高血壓是老年病,不會(huì)找上他。然而青年高血壓是存在的!青年患高血壓跟飲食、壓力以及肥胖有較大關(guān)系,甚至部分人的血壓能高達(dá)160/100以上,如果不當(dāng)回事,一樣會(huì)發(fā)生腦出血等可怕情況。
8.藥物換一換,耐藥遠(yuǎn)離我。
很多人擔(dān)心降壓藥會(huì)像抗生素一樣產(chǎn)生“耐藥性”,從而自作主張幾種降壓藥輪流換著吃。耐藥性一般是指患者在用藥的過(guò)程中或者再次服用同類藥物時(shí),機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生耐受性,未能取得滿意的治療效果。此種現(xiàn)象多發(fā)生在長(zhǎng)期使用抗生素的患者中。而降壓藥通常是不會(huì)產(chǎn)生耐藥性的,所以不必急于更換降壓藥。血壓的正常和穩(wěn)定是保護(hù)血管和預(yù)防并發(fā)癥的主要基礎(chǔ)。一般服用降壓藥1-2周,甚至1個(gè)月后才會(huì)有效果,降壓是長(zhǎng)期的過(guò)程,不能心急,頻繁換藥對(duì)血壓造成的傷害更大,要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物。
減鹽減糖,合理膳食,不吸煙,限制飲酒,增加運(yùn)動(dòng),減輕精神壓力,保持心理平衡??偠灾己玫纳盍?xí)慣才是防治高血壓的殺手锏。
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