位置:首頁 > 健康中心 > 養(yǎng)生保健

預(yù)防消化性潰瘍的運(yùn)動 消化性潰瘍能劇烈運(yùn)動嗎

來源:中華網(wǎng) 更新時間:2020/2/26

大家在拉大便的時候可能會出現(xiàn)這樣的情況,拉大便之后會出現(xiàn)便血的情況,一旦出現(xiàn)這種情況,大家可能都很害怕,是不是得了什么病了,會有這么多血。拉大便出血看是什么原因,一般來說沒什么大毛病。小編給大家講講拉大便拉出好多鮮血怎么回事?

一、痔瘡是最常見的便血原因,其出血與排糞有關(guān),多在排糞后或便后呈滴狀或噴射狀,色澤鮮紅,有時伴有痔核脫出肛門及相關(guān)的不適、疼痛等癥狀。

二、痢疾是一種急性腸道傳染病,由痢疾桿菌而引起起。表現(xiàn)是腹痛、腹瀉、里急后重、膿血便,還可伴有發(fā)熱等全身感染癥狀,治療后癥狀訊速消失。少數(shù)病人治療當(dāng)當(dāng)可遷延不愈,形成所謂“慢行痢疾”,可有反復(fù)發(fā)作的腹瀉、粘液便、膿血便、大便出血等與大腸艾相似的癥狀。

三、消化道高位出血,例如食管下端靜脈曲張破裂引起的出血,消化性潰瘍出血等,由于血液離開血管后存留在腸腔的時間較長,排出體外時糞便呈柏油狀,色黑,或咖啡色,呈漿糊狀,大便潛血陽性。

四、消化道低位出血,尤其是結(jié)腸、直腸下端出血,血色鮮紅且與排便關(guān)系密切。其中,痔瘡出血的特點是用力排便時,血液從肛門內(nèi)排出,量不等,或便后手紙帶血,或滴血,或呈噴射狀。肛裂引起的便血,一般量較少且伴有劇烈的疼痛。直腸息肉出血,多見于兒童排便時血液污染肛門周圍。若為成年人,糞便中帶血并混有粘液和膿性分泌物,氣味奇臭,伴有便條變細(xì)癥狀,應(yīng)高度注意直腸和下段結(jié)腸有無艾瘤存在。

預(yù)防拉大便出血

       在飲食預(yù)防方面,因每天都要保持大便的通暢,不可亂飲食,可以吃一些用助于腸消化的食物,比如像韭菜,青菜,芹菜等新鮮的蔬菜,在水果方面,大家可以考慮香蕉來滋潤腸道的蠕動,從而有利于消化道的吸收通暢,同時還要確保不要吃辛辣食物,避免對肛門部的刺激。

      在運(yùn)動預(yù)防方面,患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,以促進(jìn)腸道內(nèi)部血液的循環(huán),每天進(jìn)行提肛運(yùn)動,提肛運(yùn)動具體的做法就是吸氣,提收肛門,屏氣,放收肛門。時不時的進(jìn)行提肛運(yùn)動,有意識的進(jìn)行提肛運(yùn)動,經(jīng)常性的做提肛運(yùn)動,可以增強(qiáng)體內(nèi)肛門括約肌伸展,有效的加快的血液的流通,促進(jìn)了腸道的蠕動。

      拉大便拉出好多鮮血的原因是比較多,所以建議出現(xiàn)過拉大便的情況,應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院做檢查,以便能夠找到病因,對癥治療。對于大便出血的人群,平時一定要注意生活要有規(guī)律,戒酒,多喝水,多吃蔬菜水果,主食最好是以雜糧為主。

本站系本網(wǎng)轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。本站文章版權(quán)歸原作者所有,如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請在30日內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!