小兒鼻炎容易犯，中醫(yī)推拿可緩解！

氣候多變,室內(nèi)外溫差大,不少寶貝會(huì)出現(xiàn)鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏等癥狀,家長以為寶貝患了感冒,就感冒藥、消炎藥一起用,但效果并不明顯,殊不知是小兒鼻炎在作怪。今天小編給大家推薦一個(gè)中醫(yī)推拿治療小兒鼻炎的妙方，快來看看吧！

（1）患兒坐位或仰臥，家長以拇、食二指點(diǎn)按鼻唇溝上端盡處，時(shí)間為1～3分鐘。

（2）以雙手拇指按壓攢竹穴1分鐘。

（3）以拇指指腹沿鼻梁兩側(cè)，自上向下推擦，以局部產(chǎn)生熱感為止。

（4）按揉合谷穴1～3分鐘。

（5）患兒坐位，家長以一手扶住患兒前額，用另一手的拇、中二指點(diǎn)揉雙側(cè)風(fēng)池穴1～3分鐘。

（6）患兒俯臥，家長以單掌橫擦背，以透熱為度。

除了中醫(yī)推拿方法外，我們?nèi)粘Ｉ钪幸惨⒁膺@幾點(diǎn):

（1）平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，注意寒暖適度，預(yù)防感冒。

（2）避免吸入刺激性的氣體，如粉塵、煙霧等。

（3）加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食宜清淡易消化，少食辛辣厚味之品。

（4）如鼻腔畸形或病變的，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行矯治。

（5）保持患兒心情舒暢、精神愉快。