小兒鼻炎總不好？快來試試食療方！

幼兒為機(jī)體各器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能的不完善，導(dǎo)致幼兒身體抵抗力不強(qiáng)，所以幼兒很容易患鼻炎。不少幼兒患有鼻炎吃藥打針也不見好，家長可以試試藥膳療法。

①葛根芫荽粥

原料：葛根50克，粳米100克，芫荽10克。

制作：葛根洗凈放入鍋內(nèi)，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽調(diào)勻食用。

此粥清熱解肌、通鼻竅，適用于1歲以上寶寶。

②薄荷蘇葉飲

原料：鮮薄荷5克，蘇葉15克，冰糖。

制作：將鮮薄荷葉、蘇葉洗凈放入鍋內(nèi)加水500毫升，煮開后撈出薄荷和蘇葉、丟棄;再根據(jù)平時的習(xí)慣放入冰糖適量，隨時服用。

適用于6個月以后的寶寶服用。