腰間盤(pán)突出的治療方法怎么選？《腰椎間盤(pán)突出癥》歌走紅有感

“可就在昨天發(fā)力的一瞬間，仿佛一道閃電，從后腰沿著后腿把腳底擊穿……”最近青光眼樂(lè)隊(duì)的《腰椎間盤(pán)突出癥》歌曲走紅網(wǎng)絡(luò)，腰椎間盤(pán)突出癥越來(lái)越受到重視，患者從各種渠道了解的腰間盤(pán)突出的治療方法也眼花繚亂，各種偏方、藥物、手術(shù)等等，應(yīng)該如何選擇？

正如《腰椎間盤(pán)突出癥》歌詞中所說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出癥多由腰部外傷或工作、生活中反復(fù)的輕微損傷導(dǎo)致，職業(yè)、體育運(yùn)動(dòng)、遺傳與腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生相關(guān)；肥胖、吸煙等不良的生活習(xí)慣是易發(fā)因素。關(guān)于腰間盤(pán)突出的治療方法是否需要手術(shù)治療，2017年發(fā)布的《“腰椎間盤(pán)突出癥的康復(fù)治療”中國(guó)專(zhuān)家共識(shí)》指出，腰椎間盤(pán)突出癥的預(yù)后較好，絕大多數(shù)經(jīng)過(guò)康復(fù)治療可達(dá)到臨床癥狀的緩解及功能的改善，但可能復(fù)發(fā)，僅10%～20%的患者需手術(shù)治療。

腰間盤(pán)突出的治療方法，首先最基本的就是平臥休息，臥床休息能減輕椎間盤(pán)的壓力，一般比較嚴(yán)重者需臥床休息3～5天，適當(dāng)休息2～4周（可以起床活動(dòng)，量力而行）；癥狀較輕的患者，可以不嚴(yán)格臥床，但在工作中要保持坐姿、站姿等姿勢(shì)正確，挺腰收胯，避免向前彎腰，以免加重病情。

腰間盤(pán)突出的治療方法中保守治療比例最大，包括按摩理療、針灸推拿、運(yùn)動(dòng)輔助治療、藥物治療等等，這些治療多是針對(duì)局部的炎癥反應(yīng)，促進(jìn)修復(fù)。西藥的消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、雙氯芬酸，雖然對(duì)抑制炎癥有效，但不宜常服久服，容易出現(xiàn)消化道潰瘍等副作用。中醫(yī)藥副作用小，安全有效，是更為理想的選擇，治療多以疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛為法。

中醫(yī)藥對(duì)腰間盤(pán)突出的治療方法代表藥物是頸復(fù)康藥業(yè)集團(tuán)有限公司生產(chǎn)的腰痛寧膠囊，該藥由《急救應(yīng)驗(yàn)良方》的“九分散”加味而成，方中的馬錢(qián)子能抗炎鎮(zhèn)痛；乳香、沒(méi)藥可加速局部血流促進(jìn)腰椎關(guān)節(jié)炎性滲出物的吸收；蒼術(shù)、麻黃可祛除體內(nèi)濕氣；僵蠶抗凝；土鱉蟲(chóng)可改善患處腰椎軟骨的營(yíng)養(yǎng)障礙；川牛膝可增強(qiáng)韌帶彈性，改善腰椎韌帶增厚變脆現(xiàn)象，還能抗炎消腫；全蝎熄風(fēng)止痙、搜剔通絡(luò)；甘草可消炎解痙。研究表明，腰痛寧膠囊所含成分不僅能抑制腰椎骨質(zhì)的破壞，還能改善局部微循環(huán)，從而達(dá)到抗炎止痛的目的，促進(jìn)椎間盤(pán)突出的地方形成纖維包裹，加強(qiáng)對(duì)椎間盤(pán)破口的固定，能有效預(yù)防復(fù)發(fā)。

最后，別忘了還有手術(shù)這個(gè)對(duì)付腰間盤(pán)突出的治療方法，患者有以下幾個(gè)情況可以考慮手術(shù)治療：1）診斷明確，長(zhǎng)期系統(tǒng)保守治療無(wú)效；2）病情逐漸加重，出現(xiàn)肌肉力量減弱等神經(jīng)損害的患者；3）合并其他腰椎骨性病變；4）癥狀反復(fù)發(fā)作嚴(yán)重；5）急性發(fā)作，具有明顯馬尾神經(jīng)癥狀如大小便功能紊亂。

得了腰椎間盤(pán)突出癥，雖然焦急，但您千萬(wàn)別病急亂投醫(yī)，腰間盤(pán)突出的治療方法很多種，選對(duì)了才能事半功倍。