肩膀疼痛的治療方法，一文說(shuō)透

有些朋友一旦出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀，就到處問(wèn)別人肩膀疼痛的治療方法，可其實(shí)先要搞清楚的是，癥狀的原因是什么？

肩膀疼痛的治療方法 看看他的經(jīng)歷

在外貿(mào)公司上班的陳先生就有了這個(gè)問(wèn)題：從上個(gè)月開(kāi)始，他愈發(fā)覺(jué)得右肩膀常有酸脹、疼痛等不適感，嚴(yán)重的時(shí)候連脖子也疼，疼起來(lái)人有點(diǎn)暈暈乎乎的。陳先生問(wèn)了朋友、同事肩膀疼痛的治療方法，大家紛紛表示工作比較累的時(shí)候，都有過(guò)肩膀酸痛的體驗(yàn)，一般休息一段時(shí)間就好了，不需要治療。

陳先生覺(jué)得有理，便請(qǐng)了幾天年假休息。結(jié)果右肩膀酸痛的癥狀并未減輕多少，陳先生思忖著：肩膀疼痛應(yīng)該是肩周炎，肩膀疼痛的治療方法只要對(duì)癥下藥，病就一定能好！

于是陳先生去藥店買了個(gè)主治肩周炎的外用噴劑。結(jié)果，一整瓶氣霧劑都用完了，肩膀的疼痛不適感還是“揮之不去”，陳先生困惑了，為什么自己買的藥沒(méi)效果呢？于是他再次請(qǐng)假去了醫(yī)院骨科就診。

肩膀疼痛是怎么回事？病因其實(shí)有很多

在詢問(wèn)中，醫(yī)生得知陳先生的工作是伏案工作，而且姿勢(shì)不良，經(jīng)常低頭聳肩，除了右肩膀酸痛，還有右胳膊放射痛、眩暈的癥狀，因此主要考慮是頸椎病。而肩周炎，雖然也會(huì)導(dǎo)致肩膀酸痛，但疼痛不會(huì)放射至整個(gè)胳膊。

雖然主要考慮頸椎病，醫(yī)生開(kāi)了頸椎的正側(cè)位X線片，同時(shí)為了排除冠心病、膽囊炎引起的肩膀痛，醫(yī)生還開(kāi)了心電圖和B超檢查。檢查結(jié)果很快就出來(lái)了，陳先生被確診為神經(jīng)根型頸椎病。他的頸椎由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不良發(fā)生了退變，刺激到了右側(cè)胳膊神經(jīng)的神經(jīng)根，發(fā)生肩膀及胳膊疼痛。

陳先生終于明白沒(méi)有早日到正規(guī)醫(yī)院就診，耽誤了治療，休息和外用藥物并不能治好他的肩膀痛。還好他沒(méi)有在這條錯(cuò)誤的道路上走的太遠(yuǎn)。

可見(jiàn)，肩膀疼痛的治療方法，要根據(jù)肩膀疼痛的原因來(lái)選擇，而常見(jiàn)的誘發(fā)肩膀疼痛的原因主要有肩周炎、頸椎病、膽囊炎、膽結(jié)石、肩部結(jié)核、心絞痛、肩部腫瘤、肺部腫瘤等很多疾病，沒(méi)那么簡(jiǎn)單，更不能人云亦云。

陳先生的朋友說(shuō)不需要治療，休息就好的情況，主要是肩部肌肉因?yàn)槠诎l(fā)生痙攣疼痛的情況，長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、長(zhǎng)期從事電腦操作、睡姿或坐姿不正確、肩部受涼等，都可引發(fā)肩部肌肉痙攣，這種情況適當(dāng)休息或調(diào)整姿勢(shì)后基本上可以緩解，不需要治療。

那么如果是頸椎病、肩周炎，肩膀疼痛的治療方法如何選擇呢？

肩膀疼痛的治療方法：通則不痛

頸椎病誘發(fā)的肩膀疼痛，主要是由于頸椎發(fā)生增生等退行性病變，壓迫頸部神經(jīng)根，引起肩部酸痛，多伴有頸部不適及頭昏、眩暈等癥狀，有時(shí)疼痛會(huì)放射到上肢、手部等。肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，在肩關(guān)節(jié)處可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，二者的疼痛在中醫(yī)上都是風(fēng)濕瘀阻、經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)，所以臨床治療重在通絡(luò)，絡(luò)通則痹痛消除。

不管是各種熱敷理療、針灸推拿按摩還是自我鍛煉，還是避免讓肩頸保持同一個(gè)姿勢(shì)，目的都是一個(gè)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，通則不痛。除了上述物理療法，還可以服用中成藥如頸復(fù)康顆粒，方中桃仁、紅花、川芎、白芍、地黃為桃紅四物湯，功主養(yǎng)血、活血、逐瘀，擅治跌打損傷、瘀血腫痛以及關(guān)節(jié)疼痛。更有乳香、沒(méi)藥可散結(jié)氣、通瘀血。因此該藥上市三十余年，成為最常用的肩膀疼痛的治療方法之一，對(duì)頸椎病、肩周炎、頸肩綜合癥等引起的肩膀疼痛效果顯著。