中醫(yī)捏脊療法輕松消除小兒食積

捏脊療法是我國醫(yī)學界中一種古老而實用的治療手法，原稱“捏脊骨皮”，以調(diào)整督脈與太陽脈之氣機，達到陰陽相配，扶正祛邪之目的。早在晉代葛洪《肘后備急方·治卒腹痛方》就有“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”的描述。經(jīng)后世醫(yī)家不斷實踐，逐漸發(fā)展成為捏脊療法。顧名思義，捏脊療法就是根據(jù)中醫(yī)的基本理論，通過推、捏、捻、放、提、揉、按等手法，連續(xù)捏拿脊柱部肌膚，直接作用于人背部督脈和膀胱經(jīng)，以此來治療小兒食積、疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘等癥。

捏脊療法一般是兩手沿脊柱兩旁，由下而上連續(xù)地挾提肌膚，邊捏邊向前推進，自尾骶部開始，一直捏到項枕部為止（一般捏到大椎穴，也可延至風府穴）。重復5-10遍。一般每天1-2次。

捏脊的具體操作方式有兩種：一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊向項枕部推移。另一種是手握空拳，拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對合，挾持肌膚，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻動，食指向前推動，邊捏邊向項枕部推移。兩種方法可根據(jù)術(shù)者的習慣和使用方便而選用。

施術(shù)時小兒的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務使臥平、臥正，以背部平坦松弛為目的。在捏脊的過程中，用力拎起肌膚，稱為“提法”。每捏3次提一下，稱“捏三提一法”。每捏5次提一下，稱“捏五提一法”。也可以單捏不提。其中，單捏不提法刺激量較輕，“捏三提一法”最強。

本療法一般在空腹時進行，飯后不宜立即捏拿，需休息1-2小時后再進行。一般第一次給小兒捏脊時小兒會出現(xiàn)哭鬧，這時家長不必擔心，一般經(jīng)過3-5次捏脊后小兒就不會哭鬧，而且小兒一般還會要求家長給他們捏脊，這可能是捏脊后小兒感覺舒服的原因。