腸胃不好這三種水果不宜多吃

春天到了，隨著氣溫的回升，水果也豐富起來了。常吃水果對身體是非常有好處的，但是選擇水果也要根據(jù)我們自己的體質來選則水果品種，對于有胃病的朋友們來講，有這樣的三種水果不宜多吃。

一是獼猴桃別吃太多。

獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”。但是獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。

另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。

在寒冷的季節(jié)里，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

二是鮮棗不宜吃太多。

因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

三是山楂開胃易致結石。

很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石。

結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。