寶寶發(fā)生乳糖不耐受怎么辦?

寶寶得了乳糖不耐受，可能會在喝母乳或吃其他乳制品之后30分鐘至兩小時之間出現(xiàn)腹瀉、腹部痙攣、腹脹或放屁等現(xiàn)象， 這是一部分家長非常關心的話題，寶寶發(fā)生乳糖不耐受了怎么辦呢?

什么是乳糖不耐受?當人體缺乏足夠的乳糖酶，導致攝入的乳品或乳制品中的乳糖不能在小腸內被完全分解為葡萄糖和半乳糖，未被完全分解的乳糖直接進入大腸，經(jīng)大腸菌群發(fā)酵，產(chǎn)生大量酸和氣，從而出現(xiàn)的一系列腹脹腹瀉，腸脹氣等癥狀，這些癥狀被稱為乳糖不耐受。

乳糖不耐受不是一種病，只是消化系統(tǒng)沒法消化奶中的乳糖，不需要治療，也無法治好，只能通過注意飲食來預防這種狀況的發(fā)生，減輕這種癥狀，可以吃乳糖酶和換無乳糖的奶粉。

0-6個月寶寶之所以特別容易出現(xiàn)乳糖不耐受，是因為寶寶腸道發(fā)育尚不成熟，特別是小腸壁絨毛發(fā)育不完善，小腸壁絨毛缺乏，不能分泌足夠的乳糖酶來分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，從而出現(xiàn)吐奶厭奶、大便酸臭有泡沫、脹氣、屁多屁臭等乳糖不耐受的癥狀。

當寶寶因為乳糖不耐受而腹瀉時，如果繼續(xù)食用普通奶粉，其中的乳糖難以被分解吸收，就有可能腹瀉不止。媽媽可根據(jù)寶寶的情況選擇低乳糖或者無乳糖奶粉，就可改善腹瀉的情況。

缺乏足夠多的乳糖酶才是導致寶寶乳糖不耐受的真正原因，所以原則上只要補充乳糖酶問題就可以得到解決。 正確的做法，是在寶寶喝奶時在奶液中滴加乳糖酶，彌補寶寶體內缺乏的乳糖酶，幫助預先分解原先無法在小腸消化和吸收的乳糖。在不損失乳品營養(yǎng)成分的同時，避免寶寶出現(xiàn)乳糖不耐受的癥狀。

乳糖不耐受因為是基因原因導致，因為缺少消化乳糖的消化酶，還沒有根治的方法，最根本的方法是限量食用奶制品，以及含有奶制品的食物，避免引起腸胃不適。