面部按摩法 讓您面貌容光煥發(fā)

久坐辦公室會(huì)讓人精神不佳，無精打采，當(dāng)然給人的印象也會(huì)降低幾分。除非您有高超的“整容術(shù)”(化妝)，但是就算是化妝，如果您的面部皮膚不好，再完美的化妝術(shù)也是不能完全遮擋面部瑕疵的。

下面一種顏面按摩法，此種方法可使臉部肌膚光艷，除去小皺紋，面色紅潤，使人的面貌容光煥發(fā)。

作法為將手掌橫張，覆蓋整個(gè)面部，由額頭、頰骨至下巴、喉嚨，由上而下稍微出力撫摸按摩。按摩過唇部后，伸出下巴，按摩至喉嚨部為止。左右手交互使且反復(fù)按摩，尤其是鼻子上一定要整個(gè)手掌按摩到不可遺漏，因?yàn)楸亲由嫌袔讉€(gè)重要的穴道，藉以刺激它可得到治療的效果。

顏面按摩法繼續(xù)做下去時(shí)，肌膚若變熱，則表示此時(shí)血液循環(huán)順暢，按摩已將停滯于血液中的廢物完全清除，整個(gè)新陳代謝的作用，遍布了毛細(xì)血管的各個(gè)角落。

年過五十歲的人，做此顏面按摩法后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉孔上的老化速度明顯的減慢了，比不做按摩的人至少要年輕十五歲。過了四十歲者，則其皺紋與臉色與同齡者大不相同。

顏面按摩法能預(yù)防黑斑、雀斑等，總而言之，只要能使臉部血液的新陳代謝良好，就能預(yù)防臉部皮膚的任何疾病或可以產(chǎn)生的癥狀。

還有一些與內(nèi)分泌有關(guān)的經(jīng)絡(luò)和經(jīng)穴都集中于喉嚨部，刺激這些經(jīng)絡(luò)與穴位，可以幫助人體內(nèi)的內(nèi)分泌和荷爾蒙分泌正常，顏面按摩法不但有防止老化的作用，更能保持青春。