如何讓寶寶戒掉夜奶的習(xí)慣？

對(duì)于小寶寶來(lái)講，經(jīng)常會(huì)感到餓，就算是半夜的時(shí)候也需要能量的補(bǔ)充。隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大，家長(zhǎng)們最好要戒掉孩子的夜奶習(xí)慣。孩子夜奶的習(xí)慣會(huì)增加蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)影響媽媽的睡眠質(zhì)量。那么怎么樣才能讓孩子戒掉夜奶的習(xí)慣呢?

寶寶“愛(ài)喝夜奶”的現(xiàn)象，并非是一種疾病，如果寶寶戒掉夜奶，家長(zhǎng)夜晚的睡眠就能減少不必要干擾，獲得足夠的體力及精神，進(jìn)而提升白天照顧寶寶的質(zhì)量。

另一方面，如果寶寶已經(jīng)開始長(zhǎng)牙，卻不斷吸吮乳頭或使用奶瓶喝奶，會(huì)導(dǎo)致琺瑯質(zhì)剝落，造成“奶瓶性蛀牙”，若越早幫寶寶戒掉喝夜奶的習(xí)慣，就越能減少發(fā)生蛀牙的概率。

對(duì)于“無(wú)法成功戒掉夜奶”這件事，多數(shù)人可能會(huì)先想到孩子的口腔衛(wèi)生問(wèn)題，但日積月累下來(lái)，爸爸媽媽在無(wú)法獲得好眠與精神耗損的兩大壓力之下，恐怕會(huì)影響到自己的情緒，可能會(huì)無(wú)意間對(duì)寶寶展現(xiàn)出生氣、無(wú)奈的態(tài)度，對(duì)孩子的心智發(fā)展也會(huì)出現(xiàn)不良影響，這是許多父母容易忽略的一環(huán)。

俗話說(shuō)，孩子的生長(zhǎng)過(guò)程是“七坐八爬九發(fā)牙”，因此一般來(lái)說(shuō)，從寶寶9個(gè)月開始，就可以學(xué)習(xí)戒掉喝夜奶的習(xí)慣，但每個(gè)寶寶的成長(zhǎng)速度不同，通常不會(huì)強(qiáng)調(diào)從9個(gè)月后立即練習(xí)戒夜奶，而是寶寶“長(zhǎng)牙后”才是最佳訓(xùn)練時(shí)機(jī)。

家長(zhǎng)在訓(xùn)練寶寶戒夜奶時(shí)，最好是利用溫和漸進(jìn)的方式，而不是以為放任寶寶哭幾天，就能獲得良好的效果。家長(zhǎng)白天的照護(hù)方式良好與否，是決定寶寶能否成功、快速戒掉夜奶的關(guān)鍵。此外，寶寶剛出生的時(shí)候，一天當(dāng)中的生活作息就是喝奶和睡覺(jué)，有時(shí)候白天睡得太好，半夜醒來(lái)就會(huì)吵著想喝奶或是希望父母陪他玩，所以剛出生的2個(gè)月內(nèi)，通常還是需要半夜喝奶，也不建議從這段期間就開始讓寶寶戒夜奶。

現(xiàn)代許多媽咪不再只是在家“相夫教子”，白天照顧孩子的責(zé)任，多半會(huì)由公婆或是娘家的親人擔(dān)下，到了晚上才換回爸爸媽媽接手。不過(guò)，如果寶寶經(jīng)手兩個(gè)以上的親人照顧，很難快速建立一套固定的生活模式，且容易產(chǎn)生混亂，例如：老一輩的爺爺奶奶可能會(huì)認(rèn)為寶寶要喝夜奶時(shí)，只要讓他喝水或是哭幾個(gè)晚上就可解決，但爸爸媽媽會(huì)希望長(zhǎng)輩在平時(shí)就幫忙在固定時(shí)間喂奶，利用矯正白天作息的方式來(lái)減少晚上哭鬧的機(jī)會(huì)，所以等到寶寶可以學(xué)習(xí)戒夜奶的時(shí)候，家長(zhǎng)之間的溝通協(xié)調(diào)也顯得非常重要。

怎么給寶寶戒掉夜奶呢?以上為大家介紹了寶寶喝夜奶的危害，也為大家介紹戒掉寶寶喝夜奶的一些小技巧，只要掌握了這些小技巧，學(xué)會(huì)安撫小寶寶，那么我們就可以順利的戒掉寶寶喝夜奶的習(xí)慣了。