如何及早的讓寶寶吃到媽媽第一口奶

母乳喂養(yǎng)是現(xiàn)在社會非常提倡的喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)的好處也是很多的，但是有很多準(zhǔn)媽媽在孕期都會有些擔(dān)憂，怕自己生外孩子后奶水會不夠，怎樣讓寶寶能夠盡早的吃到媽媽的第一口奶。下面就讓小編來給大家支幾招！

首先，讓寶寶早接觸、早吸吮媽媽的乳頭，做到早開奶。新生兒應(yīng)在出生后60分鐘內(nèi)，開始接觸吸吮母親乳房。頻繁的吸吮，不僅可促進(jìn)乳汁的早分泌，也可以幫助新生兒胃腸道正常菌群的建立。

其次，注意正確的哺乳姿勢、含接和有效吸吮。在寶寶出生的頭三天，要注意雙側(cè)乳房交替哺乳。增加哺乳次數(shù)，縮短兩次哺乳的間隔時間，保證每天8～12次有效哺乳。

第三，母親保證充分的休息，做到和寶寶同步睡眠，保證液體的攝入。

第四，不要使用奶瓶、代乳品以及安撫奶嘴。

寶寶六個月內(nèi)可以選擇純母乳喂養(yǎng)，因為母乳是0～6個月嬰兒的最佳食品。在此期間，嬰兒可以從母乳中獲取身體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)及水分。如果給嬰兒喂食其他飲料或水，就會降低嬰兒對母乳的需求，減少對母乳的攝入。6個月后的寶寶可以選擇添加輔食，同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至24個月以上。