中醫(yī)“指壓法”讓你的皮膚彈性有光澤

隨著年紀(jì)增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃荨Ｒ坏┢ぶ姆置跍p少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會變得干燥。

中醫(yī)“指壓法”：

陰池穴與關(guān)沖穴，此二穴具有調(diào)整荷爾蒙分泌的功能，前者位于手腕上，后者則位于手指上，以指甲刺激之，效果立見。

陽池穴位于手背與手腕接合處中央稍靠小指處。

關(guān)沖穴位于無名指上，靠小指側(cè)的指甲根部轉(zhuǎn)折處。

頸部穴道刺激另外一個能調(diào)整荷爾蒙分泌的穴道處位于頸部，亦即沿著耳后往前斜下的肌肉（胸鎖乳突?。┥现狞c。指壓此四點時，請勿左右方同時為之，而是先指壓一方后，再指壓另一側(cè)。

待荷爾蒙分泌恢復(fù)正常后，肌膚會重現(xiàn)光澤，恢復(fù)彈性，化妝時就不會發(fā)生不易上妝的情形了。

頸部四點連結(jié)耳后骨與鎖骨突出處之四等分各點。

四點指壓若能同時以食指、中指、無名指3指之指腹由上往下指壓，效果將比以拇指單獨指壓好。

生活中過度的壓力，會造成皮膚干燥粗糙，且失去彈性。這是因為壓力對自律神經(jīng)之影響擾亂荷爾蒙的分泌，使肌膚失去平衡的協(xié)調(diào)。不妨試試中醫(yī)“指壓法”，使肌膚早日恢復(fù)昔日的彈性與光澤吧。